Food-Mood założyły dwie pasjonatki dietetyki, psychologii i treningu. Kasia – Food i Małgosia – Mood to połączenie holistycznych kompetencji w zakresie zdrowia fizycznego i psychicznego. Kasia od spraw jelitowych i Małgosia od mózgowych to idealne połączenie wiedzy, umiejętności i doświadczenia. Psycholog, który „zna się” na żywieniu i dietetyk, który rozumie psychologię!
Food - Mood
Profilaktyka zdrowia fizycznego i psychicznego - dieta, psyche i trening zdrowotny.
Ciało i umysł tworzą jedną całość.
Ich harmonia i współdziałanie są kluczem do zdrowia. Jelita wpływają na mózg a mózg wpływa na jelita. Ale dziś zdrowie to coś więcej. To emocje, odczucia i reakcje biologiczne, neurorewolucja, kondycja psychiczna i dietoterapia. System naczyń połączonych, w których ciało jedynie ma nam zawsze służyć. Choroba jest często programem naprawczym mózgu. A taka interpretacja choroby zobowiązuje. Zobowiązuje do ciekowości każdego z Was. Każdego indywidualnie i wyjątkowo.
Katarzyna Wysocka
„Czarodziej – dietetyk od spraw trudnych i niemożliwych”
Dietetyk, Coach Zdrowia, Trener Personalny, Doktor Nauk O Kulturze Fizycznej
Małgorzata Livia Peterson
„Nietuzinkowy, niesztampowy psycholog i psychoterapeuta z rentgenem do spraw ludzkich”
Psycholog kliniczny myślący biologicznie, psychodietetyk, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, doradca żywieniowy.
W ramach Food dbamy o:
- Dobre samopoczucie fizyczne - pomagamy w zakresie stabilizacji jedzenia każdemu kto chce poprawić swoje samopoczucie, zdrowie fizyczne i psychiczne, czy też sylwetkę.
- Dietoterapia w chorobach - prowadzimy dietoterapię celowaną dla osób z problemami zdrowotnymi: np. chorobami autoimmunizacyjnymi (m.in. Hashimoto, jelito drażliwe, celiakia i inne), cukrzycą, insulinoopornością, PCOS, złymi wynikami krwi, wątpliwościami co do swojego stanu zdrowia.
- Odchudzanie – prowadzimy dietoterapię celowaną dla osób odchudzających się, z nadwagą, otyłością i przed/po zabiegach bariatrycznych.
- Alergie - pomagamy ułożyć żywienie dla osób borykających się z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi.
- Ciąża i karmienie - poprzez działanie dietetyczne wspomagamy pary starające się o dziecko (także w chorobach autoimmunologicznych) oraz prowadzimy przyszłe mamy przez ciążę i karmienia (dieta, suplementacja, kondycja psychiczna, treningi).
- Dzieci - prowadzimy dietoterapię dzieci z problemami zdrowotnymi (m.in. nietolerancje i alergie pokarmowe, celiakia, autyzm) oraz pomagamy w układaniu żywienia dzieci.
W ramach Mood dbamy o:
- Emocjonalne powody choroby - wspólnie szukamy emocjonalnych powodów choroby, pomagamy zrozumieć przyczynę i uwolnić się od chorobotwórczych – trudnych emocji.
- Psychologia zdrowia i psychoterapia psychodynamiczna w chorobach cywilizacyjnych - prowadzimy specjalistyczne konsultacje psychologiczne w chorobach i towarzyszących im problemom psychicznym jak: depresja, obniżony nastrój, przesadna kontrola, nieadaptacyjne radzenie sobie ze stresem, stany lękowe i wszelkie inne reakcje z ciała etc.
- Opieka psychologiczna i psychoterapeutyczna dla pacjentów odchudzających się - specjalizujemy się w prowadzeniu terapii dla pacjentów z nadwagą, otyłością, pacjentów bariatrycznych.
- Zaburzenia odżywiania - pomagamy we wszelakich zaburzeniach jedzenia i regulowaniu emocji poprzez jedzenie.
- Ciąża, karmienie - pracujemy w zakresie problemów z poczęciem dziecka, z kobietami po poronieniach, w połogu etc.
- Dorosły w kryzysie - kompleksowo prowadzimy kobiety i mężczyzn w kryzysach życiowych, zdrowotnych i egzystencjonalnych
- Psychodietetyka - prowadzimy konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne w zakresie motywacji, ustanawiania i wytrwania w realizacji celów zdrowotnych.
- Dzieci - pracujemy w zakresie kondycji psychicznej i regulacji zachowania z dziećmi i nastolatkami.